進攻能夠給人非常好的觀感，但要想取得優異的成績，就必須有強大的防守能力，，防守好的球員，也很受人歡迎，在NBA，入選最佳防守陣容一陣，簡稱一防，是對防守球員莫大的認同，有很多球員，他們憑著精彩的防守表現多次入選一防，本文就盤點下NBA入選一防次數最多的球員。
第五：鄧肯
鄧肯的身體條件很好，個子高，臂展長，雖然沒有一身的肌肉塊，但是力量一點都不差，
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很多肌肉怪獸在鄧肯面前都打不出以往的威風，動起來后，鄧肯彈跳高并不是很突出，但是彈速很快總是能夠快速的起跳，領先別人一點，而鄧肯不僅有如此好的天賦，他還有非常扎實的防守基本功，防守表現非常的出色。
鄧肯的的防守習慣很好，從不輕易的起跳，不吃對面的晃，總是保持自己能夠干擾到對手即可，不會冒失的去封蓋，喪失一個好的防守位置，這讓鄧肯在身體機能下降時，
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依舊能夠保持很好的防守表現，而巔峰期的鄧肯，面對聯盟各路內線球員的挑戰，外線球員的沖擊，都交出了精彩的表現，贏得了對手的尊重，雖然沒有贏得過最佳防守球員獎，但鄧肯8次入選一防，充分證明了自己的防守實力。
第四：佩頓
佩頓身高1.93米，在控衛中不算矮了，他的天賦也不錯，橫移能力優秀，
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爆發力強，對抗優秀，佩頓有能力在進攻端大展身手，展示自己的天賦，但佩頓更喜歡在防守端折磨對手，一次次體驗將對手防死的感覺，憑著多年十分精彩的防守表現，佩頓贏得了“手套”這個綽號，成為了NBA歷史上，防守表現最好的控衛之一，給人們留下了深刻的印象。
佩頓的防守經驗非常的豐富，他非常的主動，不止會接招，在對手拿到球后，他就上前逼搶，擠壓對手的空間，讓對手的運球變得不流暢，一旦有了機會，佩頓就直接斷下，發動反擊，在對手合球后，佩頓更會嘗試斷球，不讓對手輕松的在自己頭上頭上，佩頓使出渾身解數，目的就是限制對手的發揮，而他也多次做到了，是NBA歷史上第一個獲得最佳防守球員的控衛，征戰NBA17年，佩頓9次入選一防，被佩頓限制住，真的不是什么丟人的事情。
第三：加內特
加內特以高中生的身份登陸NBA，年輕時的他，學習到了很多的技術，也發揮出了自己的天賦優勢，他的個子高，但是移動能力強，重心低，身體協調性優秀，跳得高，跳得快，在打小前鋒時，他面對外線球員能夠交出精彩的表現，在打大前鋒時，加內特能夠貢獻出其他球員難以交出的表現，給球隊提供非常大的幫助，撐起球隊的防守體系。
加內特在籃下，可以憑著2.11米的身高，建立禁飛區，幾乎沒有球員可以直面加內特輕松的將球放進，而在面對外線球員的沖擊時，加內特也能夠很好的應對，他可以防守到三分線附近，及時的補位，輪換，逼迫對手不得不傳球來延續進攻，在凱爾特人時期，加內特的防守威力被完全展示了出來，他憑此得到了最佳防守球員，征戰21年NBA，加內特共9次入選一陣。
第二：科比
科比給人們貢獻了很多精彩的得分畫面，他命中關鍵球的樣子，至今還留在很多球迷的腦海中，但科比并不是一個只會進攻的球員，他的防守能力很強，他也經常對上對方的外線進攻箭頭人物，限制對手的發揮，以身作則，帶動隊友來積極的防守，提高整個球隊的防守強度，
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用防守贏得比賽的勝利。
科比的身材很不錯，標準的鋒衛搖擺人，在面對一般后衛時，科比擁有身高優勢，可以用身高罩住對手，壓縮對手的空間，對手啟動后，科比的腳步變得很快，
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在跟上對手的同時，還能夠給對手很強的對抗，讓對手無法舒服的做出動作，降低對手的命中率，在遇到身體夠強硬的球員時，科比便展示自己強硬的身板，頂住對手，不讓對手輕松的碾著自己打進內線，科比的防守能力是非常強的，征戰NBA賽場20個賽季，科比共9個賽季入選一防。
第一：喬丹
喬丹的天賦非常的優秀，爆發力超強，速度快，滯空久，搭配上喬丹精湛的技術，喬丹在進攻端是一個無人能擋的存在，擊潰了很多球隊的防線，在進攻端留下了太多精彩的表演，而在防守時，喬丹還是非常的賣力，他強大的天賦也有幫助到他，巔峰期的喬丹，防守非常的好，能夠在喬丹面前得分，就是非常榮幸的事情，而被喬丹防的發揮失常的球員，更是數不勝數。
喬丹打球的時候，對抗還是比較激烈的，很多動作并不犯規，在對手拿到球后，喬丹便會和對手對抗，
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持續給對手施壓，讓對手運過半場都很困難，落入陣地戰后，喬丹面對對手的突破，他的腳步變換及時，重心很穩，不會吃對手的假動作，雙手干擾對手，讓對手既不能夠很好的運球，也不能輕松的出手，防守壓迫力特別的強，87-88賽季，喬丹擊敗一眾防守悍將，奪下了最佳防守球員，征戰NBA14年，喬丹共9次入選一防，喬丹的防守表現非常的穩定，又非常的出色。，
